Mit Zuversicht, voller Kraft und vielen neuen Stunden starten wir ins neue Jahr. Und freuen uns auf bewegende Momente und gemeinsames Training.
Neue Stunden:
Mo 17:00 Barre mit Kamila
Mo 19:00: Hot Iron 2 mit Kamila
Mo 19:30: Hot Yin Yoga mit Barbara
Di 19:00: Hot Irion 1 mit Kamila
Mi 9:30: Hot Yin Yoga mit Veronika
Mi 19:00 Deepwork mit Kamila
Do 19:00 Pilates mit Claudia
Do 10:00 Hot Iron mit Kamila
Do 19:30_ Hot Yin Yoga mit Regina
So 17:30 Deepwork mit Veronika
So 18:30 Pilates mit Veronika
Neue Kurse:
Hot Yin Yoga: Die entspannende Wirkung von Yin Yoga, wird von der wohltuenden Raumtemperatur unterstützt. Bei angenehmen 35 Grad erlebst du eine sanfte Öffnung, tiefgehende Dehnung und erholsame Regeneration von Körper und Geist.
Neue TrainerInnen:
Wir freuen uns sehr, Veronika Kulcsar in unserem Team begrüßen zu dürfen. Veronika ist Tänzerin, Choreografin und erfahrene Body&Mind Trainerin. Sie wird bei uns Pilates, Deepwork und Yoga Stunden unterrichten.