Shinergy

Neu: Early Bird Training. Dein perfekter Start in den Tag.

Der Sommer ist gnadenlos. Da verbringt man bei strahlendem Sonnenschein den ganzen Tag im Büro und gerade dann, wenn an lauen Abenden die Schanigärten unüberhörbar nach einem rufen, soll man sich noch zum Training aufraffen.

Von wegen!

Alle Frühaufsteher, Morgenmenschen und solche, die es noch werden wollen, treffen sich jetzt kurz nach Sieben mitten im Achten. Schicken zu unchristlicher Zeit die Müdigkeit zum Teufel und aktivieren Körper, Geist und Seele in unserem täglichen Early Bird Training.

Um hellwach und mit voller Energie in den Tag zu starten. Denn der nächste Feier-Abend kommt bestimmt….

Shinergy Early Bird Training:

Mo-Fr von 7:10 - 8:10 Uhr

Mo: Shape Up mit Kamilla

Di: Yoga Flow mit Natalie

Mi: Athletics mit Stefan

Do: Kickboxing Workout mit Elias

Fr: BodyRock mit Dagmar

 

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