Shinergy

Der Stundenplan im Sommer.

Am 2. Juli starten wir mit unserem Stundenplan in die Sommerferien.

Neu ist die Yoga Stunde "Easy Flow" - dein perfekter Einstieg ins Vinyasa Flow Yoga. Für alle Einsteiger und Anfänger, aber auch für regelmässig Flow Besucher, die es gerne einmal ruhiger angehen möchten. 

Unsere Young Rebels von 6-14 Jahren trainieren natürlich auch in den Sommerfereien und zwar immer Montags, Mittwochs und Freitags von 17:00-18:00 Uhr. Athlet X startet im September.

Einige Stunden gehen in Sommerpause und werden im September wieder ins Programm aufgenommen.

Konkret betrifft das:

Am Samstag verschiebt sich die Barre Workout Stunde mit Dagmar zudem auf 17:00.

Wir freuen uns auf einen bewegten Sommer!

 

 

Therapie und Massage